Pürblack shilajit et thé vert : Une union harmonieuse

shilajit and green tea combined

Bienvenue dans la troisième partie d’une série qui explore les subtilités de la combinaison de la résine vivante de Pürblack shilajit avec diverses médecines naturelles. Aujourd’hui, nous allons nous plonger dans le domaine ancien et sacré du thé vert.

Utilisé de façon cérémonieuse depuis des milliers d’années par les cultures asiatiques, le thé est l’une des rares boissons qui a complètement transformé le mode de vie des peuples de la planète. Il est difficile de comprendre la portée et la majesté d’une chose aussi magnifique que le thé, peut-être même plus encore lorsqu’il s’agit du niveau entièrement nouveau atteint par la combinaison shilajit/thé. Anciennement Camellia Sinensis, maintenant Camellia Synergensis.

Commençons par observer quelques uns des composés qui donnent au thé vert sa place dans le panthéon des aliments diététiques. La caractéristique la plus remarquable est peut-être la forte concentration de catéchines, en particulier l’épigallocatéchine gallate (EGCg). Souvent cité comme étant l’un des plus puissants antioxydants de la planète, l’EGCg est également un stimulant métabolique actif, augmentant la vitesse à laquelle le corps brûle des calories. Ce nouveau capteur de radicaux libres peut également favoriser un taux de cholestérol sain.

La sensation d’alerte et de calme sont d’autres facettes de l’expérience du thé vert qui sont couramment rapportées. Ces états sont attribuables à un acide aminé appelé L-théanine. La théanine présente des effets nootropiques et adaptogènes très intrigants sur le corps et l’esprit ; elle favorise la production d’ondes cérébrales alpha, ainsi que l’harmonisation des niveaux de sérotonine et de dopamine. Lorsque les ondes alpha sont dominantes dans le cerveau, un état de sérénité focalisée est induit. Normalement, cela ne se produit que lorsque l’on médite ou que l’on rêve.

Pour ces raisons, la l-théanine se combine incroyablement bien avec la caféine ou d’autres stimulants. L’anxiété, le rythme cardiaque rapide, l’hypertension artérielle, & le trac se dissipe dans les 30 minutes qui suivent la prise. La caféine, qui est parfois abrasive, offre un contour doux et accueillant. Cette combinaison peut être très utile pour les études et autres travaux mentalement éprouvants. Cet amino a également été étudié pour prévenir la baisse des niveaux de glutathion due à une consommation prolongée d’alcool.

Vous pouvez maintenant constater que le thé vert vaut la peine d’être inclus dans votre régime quotidien, encore plus lorsqu’il est combiné avec le Pürblack shilajit. Tous les effets anxiolytiques innés du shilajit se combinent avec la théanine pour transporter l’individu dans un royaume de calme et de solidarité intouchable. Vous serez entouré d’innombrables personnes respirant superficiellement, tapant impatiemment des pieds dans une frénésie de nervosité sympathique. Mais pas vous ; vous vous tenez debout, les pieds bien ancrés sur la terre ferme, inspirant et expirant profondément et profondément. La tranquillité qui émane de votre être repousse les vagues d’énergie anxieuse, générées par ce monde mécanique et chaotique. C’est comme du téflon pour l’esprit ; aucune pensée négative ne peut y rester.

Comme si cela ne suffisait pas, il existe aussi la théorie selon laquelle les acides humiques du shilajit fonctionnent comme un transporteur, transportant les molécules d’EGCg sur les lignes de front dans la guerre actuelle de votre corps contre les radicaux libres. Il se peut qu’il soit transmuté en quelque chose d’encore plus puissant ; seul le temps et des études scientifiques plus avancées le diront.

Pour l’instant, lorsque vous choisissez votre thé vert, assurez-vous qu’il est biologique, et pour un coup de pouce supplémentaire, optez pour le matcha. Le matcha est une variété extraordinaire de thé vert qui pousse à l’ombre plusieurs semaines avant la récolte, ce qui augmente les niveaux de théanine, de chlorophylle et d’EGCg à des concentrations ridiculement élevées. De plus, plus de la moitié des éléments nutritifs du thé ne sont pas solubles dans l’eau et restent dans les feuilles après le trempage. Comme le Matcha est un thé en poudre à feuilles entières, rien n’est gaspillé, ce qui se traduit par une amélioration considérable des bienfaits pour la santé. Merci de votre lecture et bonne journée au thé !

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