Pürblack shilajit y Té Verde: Una unión suave

shilajit and green tea combined

Bienvenidos a la tercera parte de una serie que explora las complejidades de combinar el Shilajit de resina viva Pürblack con varias medicinas naturales. Hoy nos vamos a sumergir en el antiguo y sagrado reino del té verde.

Utilizado ceremoniosamente durante miles de años por las culturas asiáticas, el té es una de las pocas bebidas que ha transformado completamente el modo de vida de las personas en el planeta. Es difícil comprender el alcance y la majestuosidad de algo tan magnífico como el té, quizás más aún cuando hablamos del nivel completamente nuevo alcanzado por la combinación de shilajit y té. Anteriormente Camellia Sinensis, ahora Camellia Synergensis.

Comencemos observando algunos de los compuestos que dan al té verde su lugar en el salón de la fama de la comida saludable. Tal vez la característica más notable es la alta concentración de catequinas, específicamente el galato de epigalocatequina (EGCg). A menudo citado como uno de los antioxidantes más poderosos del planeta; el EGCg es también un activo potenciador del metabolismo, que aumenta la tasa de quema de calorías en el cuerpo. Este novedoso depurador de radicales libres también puede contribuir a mantener niveles saludables de colesterol.

Sentirse alerta y tranquilo son otras facetas comúnmente reportadas de la experiencia del té verde. Estos estados son atribuibles a un aminoácido llamado L-teanina. La teanina exhibe algunos efectos nootropicos y adaptogénicos muy intrigantes en la mente y el cuerpo; promueve la producción de ondas cerebrales alfa, así como la armonización de los niveles de serotonina y dopamina. Cuando las ondas alfa son dominantes en el cerebro, se induce un estado de serenidad enfocada. Normalmente esto sólo ocurre cuando uno está meditando o soñando despierto.

Por estas razones, la l-teanina se sinergiza increíblemente bien con la cafeína u otros estimulantes. La ansiedad, el ritmo cardíaco acelerado, la presión arterial alta y los nervios se disipan a los 30 minutos de la dosis. Proporciona un esquema suave y acogedor para la experiencia, a veces abrasiva, de la cafeína. Dicha combinación puede ser muy útil para el estudio y otros trabajos mentalmente exigentes. Este amino también ha sido investigado para prevenir la disminución de los niveles de glutatión debido al consumo prolongado de alcohol.

Ahora puede ver que vale la pena incluir el té verde en su régimen diario, más aún cuando se combina con Pürblack Shilajit. Todos los efectos ansiolíticos innatos del shilajit se combinan con la teanina para transportarlo a un reino de tranquilidad y solidaridad intocables. Estará rodeado de innumerables personas que respiran superficialmente, golpeando impacientemente sus pies en un frenesí de nerviosismo simpático. Pero no tú; tú estás de pie, con los pies bien plantados en Terra Firma, inhalando y exhalando profunda y profundamente. La tranquilidad que emana de tu ser repele las olas de energía ansiosa, generadas por este mundo mecánico y caótico. Es como el teflón para la mente; no se puede pegar ni un solo pensamiento negativo.

Como si esto no fuera suficiente, también existe la teoría de que los ácidos húmicos en shilajit funcionan como un portador, transportando moléculas de EGCg a las líneas del frente en la continua guerra de tu cuerpo contra los radicales libres. Tal vez se transmute en algo aún más poderoso; sólo el tiempo y los estudios científicos más avanzados lo dirán.

Por ahora, al elegir su té verde asegúrese de que es orgánico, y por una patada extra vaya por el matcha. El matcha es una extraordinaria variedad de té verde que pasa varias semanas antes de la cosecha creciendo a la sombra, lo que eleva los niveles de teanina, clorofila y EGCg a concentraciones ridículamente altas. Además, más de la mitad de la nutrición del té no es soluble en agua y permanece en las hojas después de remojarlo. Como el té Matcha es un té de hoja entera en polvo, no se desperdicia nada, lo que resulta en beneficios para la salud drásticamente mayores. Gracias por leer y que tengas un día estupendo con el té!

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