Shilajit en polvo VS resina

La gente toma shilajit por muchas razones. Todas ellas impulsadas por el deseo de conseguir una salud y un bienestar óptimos para ellos mismos y para sus seres queridos. Sin embargo, vale la pena conocer la diferencia entre el polvo de shilajit y la forma de resina.

El extracto de shilajit puede ser un poderoso complemento para las dietas modernas y los estilos de vida estresantes. Por un lado, las investigaciones muestran que el valor nutritivo de los cultivos ha estado en constante descenso en los últimos años [1]. El shilajit está repleto de nutrientes derivados de la lignina y el fito-complejo de las plantas que alguna vez vivieron. Además, sus propiedades energéticas [2], antioxidantes [3] y antiinflamatorias [4] se suman a los efectos antiestrés del shilajit.

Sin embargo, no todo el shilajit es seguro y puede causar más daño a tu cuerpo. Nada menos que la doctora Mary L. Hardy, directora médica del Centro de Oncología Integral Simms/Mann de la UCLA, lo señaló en una entrevista con Los Angeles Times. Dice que ella personalmente probaría el shilajit, pero “pediría ver primero la validación de las pruebas de seguridad para los metales pesados.” [5]

A continuación hay otras tres razones principales por las que debería preocuparse por la calidad del shilajit que está recibiendo:

  • Seguridad personal. Tome sólo shilajit purificado. El shilajit crudo está expuesto a factores ambientales en su entorno natural. Además de los metales pesados, también debes preocuparte por las impurezas, como los microorganismos nocivos y la suciedad.
  • Potencia. Es posible que reciba shilajit con regularidad. Pero, ¿en qué medida satisface sus necesidades diarias de nutrición adicional? Aunque esto será diferente para muchas personas, su shilajit debe ser capaz de alcanzar un cierto umbral para ayudar a crear cualquier beneficio positivo para su salud y bienestar general.

Por otra parte, el proceso de purificación del shilajit puede afectar a la calidad del producto final. Por lo tanto, también debe prestar atención a cómo se procesa el shilajit.

  • Presentación del shilajit. En su estado más natural, sin procesar, el shilajit extraído de la roca bruta de momia tendrá forma de resina. Ahora bien, te sorprenderá que la mayor parte del shilajit que encontrarás en el mercado esté en forma de polvo, píldora, tableta o tintura.

Estas son formas de shilajit que te dan una clara indicación de que el shilajit ha sido sometido a procesos de fabricación extremos. También indica que lo más probable es que el shilajit haya sido adulterado con aditivos en un intento de ocultar el shilajit de calidad inferior que contiene. De hecho, muchos de los productos de shilajit que existen ni siquiera contienen shilajit.

¿De qué se compone el shilajit?

Shilajit también se conoce como resina de brea mineral. En las culturas que han utilizado tradicionalmente el shilajit, se le conoce con muchos nombres. Mumie, moomiyo y mumio son los términos más conocidos.

El shilajit se forma cuando los componentes estructurales de plantas herbáceas muy potentes sufren varias etapas de descomposición y se mezclan con la tierra. Lo que hace que esa combinación sea especial es que la descomposición se produce en lugares definidos por una mezcla específica de factores ambientales. Este proceso suele tener lugar a gran altura.

Se necesitan al menos 40 años para que se forme shilajit de alta calidad [6]. Contrariamente a la creencia popular, el shilajit puede formarse en muchos lugares del mundo. Allí donde la presión atmosférica, la temperatura, las variedades de plantas y otros factores ambientales son ideales, se desarrolla la roca momia.

Extracción de shilajit

La roca mumie se cosecha meticulosamente a mano. Para muchos otros fabricantes y vendedores de shilajit, el origen del shilajit en bruto se minimiza para obtener beneficios comerciales.

El relato popular simplifica en exceso lo que debería ser un proceso riguroso de clasificación del potencial rejuvenecedor del shilajit. En efecto, se extrae shilajit inmaduro. Como resultado, se producen productos de calidad inferior que muestran poca o ninguna potencia.

En Pürblack, damos prioridad a la comprobación de la calidad de la shilajit antes que al lugar donde se extrae. Hemos identificado previamente los estándares que buscamos en nuestras fuentes. Las pruebas comienzan mucho antes de comenzar la extracción.

Procesamiento del extracto de Shilajit

Debe existir un proceso de fabricación adecuado. Este proceso debe tener dos consideraciones principales:

  • Una purificación que elimine las impurezas de la shilajit cruda y que la haga segura para la ingesta oral.
  • Una purificación que mantenga intactas las propiedades saludables del shilajit.

La mayoría de las formas de polvo de shilajit destacan su contenido de ácido fúlvico del extracto de shilajit. Pero, eso no es todo lo que hay en este afamado rejuvenecedor. Está compuesto por sustancias que le confieren múltiples propiedades saludables. Contiene catalizadores que potencian la energía [7], potentes antioxidantes [8] y compuestos con efectos antiinflamatorios [9], entre otros.

Tradicionalmente, el shilajit crudo se hierve a altas temperaturas para purificarlo y hacerlo seguro para el consumo humano. En las costumbres ayurvédicas, este proceso se realiza hirviendo el shilajit con un brebaje de hierbas conocido como triphala. Se trata de una combinación de tres poderosas hierbas: Amalaki, Haritaki y Bahera.

Estas hierbas se utilizan con el objetivo de reducir la cantidad de metales pesados que están presentes de forma natural en el shilajit crudo. Sin embargo, este método tradicional no es realmente eficaz para purificar el shilajit. Se vuelve peligrosamente engañoso sobre todo cuando el shilajit es de calidad inferior para empezar.

Este proceso es de alguna manera efectivo para limpiar el shilajit de impurezas. Sin embargo, someter el shilajit a un calor elevado durante un período prolongado hace que pierda sus propiedades beneficiosas.

El procesamiento excesivo de shilajit puede comprometer las sustancias beneficiosas para la salud. Eso incluye el ácido fúlvico, los ácidos húmicos, la glicina y un montón de nutrientes esenciales. La presentación de shilajit que está recibiendo indica el grado de procesamiento del shilajit.

¿Por qué debería elegir sólo resina de shilajit?

El procesamiento extensivo de shilajit lo obliga a sufrir complejos cambios químicos que lo modifican por completo. Esto significa que es probable que contenga más aditivos y rellenos que el propio shilajit. Tal es el caso de la elaboración del extracto de shilajit en polvo.

La resina de shilajit es la forma menos procesada de shilajit. Aun así, no toda la resina de shilajit que se vende en el mercado se fabrica con las mismas técnicas.

Pürblack utiliza un procedimiento patentado (US 10130656B2) seguro y a baja temperatura para purificar el shilajit crudo. Pürblack es propietaria de esta tecnología. Tenga cuidado con lo que creemos que son falsificaciones y productos como Pure Himalayan que dicen ser procesados con esta técnica de baja temperatura. Esta patente se complementa con otra patente para la dosificación adecuada de la resina de shilajit (US9903747B2).

El procedimiento utilizado para fabricar Pürblack implica mantener el shilajit a temperaturas ideales desde el momento en que se extrae de su entorno natural hasta la elección del envase. A continuación se enumeran sólo tres de las razones que hacen que este procedimiento patentado sea singularmente especial:

  • El proceso implica un calentamiento lento a 39 grados centígrados o menos en lugar de hervir el shilajit. Esto ayuda a mantener intactos la mayoría de los nutrientes beneficiosos del shilajit.
  • El shilajit también se somete a una deshumidificación. Esto implica eliminar el exceso de humedad para que la resina sea menos propensa a ser habitada por microorganismos dañinos.
  • El Pürblack también se somete a una combinación patentada de frecuencia de ondas sonoras y presión de campo magnético. Esto mejora aún más la calidad del shilajit y garantiza una vida útil indefinida.

Los beneficios que pueden derivarse de una cantidad menor de resina de shilajit pueden valer el equivalente al polvo de shilajit tomado a granel. ¿Por qué?

Resina de Shilajit vs. Polvo de Shilajit

Debe apreciar lo difícil que es adquirir fuentes auténticas de shilajit. El shilajit auténtico es difícil de encontrar. Es caro. A medida que aumenta su demanda, también lo hace su precio. Por eso, muchos fabricantes y vendedores prefieren vender el shilajit en píldoras, cápsulas, tinturas y polvos en lugar de en su forma de resina natural.

¿Qué es el polvo de shilajit?

El polvo de shilajit se elabora mediante una combinación de procedimientos mecánicos y químicos. Eso implica típicamente cualquier combinación de lo siguiente

  • Moler
  • Disolución en un disolvente líquido
  • Hervir
  • Filtrado para eliminar las impurezas insolubles
  • Secado
  • Mezcla con productos químicos, aditivos y conservantes que lo convierten en polvo

En muchos casos, el shilajit se procesa con metanol [10]. Esto se hace para recuperar los componentes beneficiosos del shilajit que acaban disueltos en un agente líquido. Esto no es inusual. El metanol se utiliza en una amplia gama de procesos industriales, ¡incluso en la fabricación de productos alimenticios!

Pero, como quizá ya sepas, el metanol es peligroso para la salud humana. Según los CDC, la exposición al metanol por vía oral puede provocar lo siguiente [11]

  • Efectos secundarios neurológicos, como dolores de cabeza y convulsiones
  • Efectos secundarios gastrointestinales, como náuseas, vómitos y disfunción hepática
  • Efectos secundarios oftalmológicos, como alucinaciones visuales y ceguera total
  • Palpitaciones o baja frecuencia cardíaca
  • Atrofia muscular

Sin embargo, muchos otros productos presentados como shilajit no son más que componentes del suelo. Es importante recordar que será casi imposible distinguir este tipo de productos del verdadero shilajit a juzgar sólo por su mera apariencia. Aunque hay pruebas que se pueden hacer para comprobar si estás comprando shilajit auténtico.

Ventajas y desventajas del shilajit en polvo frente a la resina de shilajit

Claramente, la forma de resina es superior cuando se compara la resina de shilajit frente al polvo de shilajit. La advertencia es que la resina correctamente preparada debe haber pasado por un proceso seguro y científicamente probado de purificación de shilajit crudo. Todo ello manteniendo intactos sus buenos componentes. Por lo tanto, aquí nos centraremos específicamente en las cualidades de la resina Pürblack Live.

La siguiente tabla resume los pros y los contras de la resina de shilajit Pürblack frente al polvo:

 

Resina de Shilajit Pyrblack Shilajit en polvo
Pros
  • Elaborado con shilajit de 4ª generación que supera una serie de criterios
  • Menos procesado
  • Más de los componentes naturales beneficiosos permanecen intactos
  • Alta biodisponibilidad
  • Fácilmente absorbible por el organismo
  • Sin conservantes, rellenos ni otros aditivos
  • Vida útil indefinida
  • Envasado en un tarro opaco o biofotónico
  • Puede tomarse solo o disuelto en agua, leche, té o zumo
  • Conveniente para tomar
  • Más fácil de medir
Cons
  • Desafío en la medición
  • Hay que acostumbrarse a las notas de olor y sabor
  • Contiene cantidades muy bajas de shilajit o ninguna
  • Muy procesado
  • Los nutrientes se reducen a niveles muy bajos como resultado del procesamiento excesivo
  • Baja biodisponibilidad
  • Cargado de conservantes, rellenos y aditivos
  • Corta vida útil

Aquí hay otras razones importantes por las que el shilajit que se vende en forma de polvo es muy cuestionable:

  • Cuando el shilajit auténtico se procesa en forma de polvo, pronto se convertirá en un bulto. El shilajit auténtico es hidrofóbico. Por eso los fabricantes serios de shilajit no lo convierten en polvo.
  • Debido a un extenso procesamiento, el polvo de shilajit se compone principalmente de extractos de tierra. Apenas se mantienen intactos los componentes buenos y naturales del shilajit en su forma final.
  • La mayoría de los proveedores de shilajit en polvo se encuentran en China. Utilizan shilajit de origen local. La triste realidad es que no hay ningún lugar en China donde se pueda extraer shilajit genuino y de alta calidad.

Ventajas y desventajas de la resina de shilajit frente a otras formas

Las tabletas, píldoras, cápsulas, líquido y formas de tintura de shilajit no son shilajit real. Se producen con impurezas del suelo al igual que el shilajit en polvo.

Todas estas formas comparten las mismas ventajas frente a la resina de shilajit. Todas son más fáciles de dosificar. Todas son más cómodas de tomar. Es más fácil llevarlos consigo cuando se viaja.

Sin embargo, la comodidad tiene un alto precio. Las formas de Shilajit distintas a la resina son de baja calidad o falsificadas.

Es muy contraproducente producir polvo de shilajit, tintura de shilajit o cápsulas de shilajit. Someter el shilajit crudo a un proceso tan largo requiere más recursos. Es absolutamente chocante cómo pueden venderlo a un precio más barato en comparación con la resina de shilajit. Hace que uno se pregunte si queda algo de shilajit genuino.

Es económicamente más barato y más razonable entregar shilajit en forma de resina. Después de todo, la resina de shilajit es lo más parecido a su estado natural.

Cómo distinguir el shilajit de buena y mala calidad

Los fabricantes y comercializadores de tabletas, polvos, líquidos y cualquier otra forma de shilajit se aprovechan de la creciente conciencia de la salud de la gente. Se aprovechan de las personas que nunca han oído hablar del shilajit o que no saben lo que es.

Tanto si ya tomas shilajit como si planeas tomarlo, te sugerimos que aprendas todo lo que puedas. Pide a tu proveedor de shilajit una prueba de autenticidad.

Un fabricante serio que no tenga nada que ocultar puede proporcionarle fácilmente un certificado de análisis. Éste indicará que el shilajit que estás comprando es auténtico y está libre de impurezas. También debe revelar los detalles del laboratorio de terceros que realizó las pruebas.

Compre sólo resina de shilajit de alta calidad para disfrutar de los numerosos beneficios del shilajit para la salud y el bienestar. Tu cuerpo es tu responsabilidad. Todo lo que introduzcas en él tendrá sin duda consecuencias positivas o negativas a largo plazo.

Referencias:

  1. Davis DR, Epp MD, Riordan HD. Cambios en los datos de composición de los alimentos del USDA para 43 cultivos de jardín, 1950 a 1999. J Am Coll Nutr. 2004;23(6):669-682. doi:10.1080/07315724.2004.10719409.
  2. Bhattacharyya S, et al.Shilajit dibenzo-α-pyrones: Mitochondria targeted antioxidants. Pharmacologyonline. 2:690-698. Enero de 2009.
  3. Al-Salman F, Redha A, Al-Zaimoor Z. Inorganic Analysis and Antioxidant Activity of Shilajit. Int J Scientific Research in Chemical Sciences. Vol 7, No. 3, pp. 5-10. June 2020. Fecha de acceso: 17 feb 2021.
  4. Goel RK, Banerjee RS, Acharya SB. Antiulcerogenic and antiinflammatory studies with shilajit. J Ethnopharmacol. 1990;29(1):95-103. doi:10.1016/0378-8741(90)90102-y
  5.  Bell S. Shilajit is unproven yet touted as a panacea for many ills. Los Angeles Times. Fecha de acceso: 26 abr 2021
  6. Ghosal, S. (1990). Chemistry of shilajit, an immunomodulatory Ayurvedic rasayan. Pure And Applied Chemistry, 62(7), 1285-1288. doi: 10.1351/pac199062071285
  7. Meena H, Pandey HK, Arya MC, Ahmed Z. Shilajit: Una panacea para los problemas de altura. Int J Ayurveda Res. 2010;1(1):37-40. doi:10.4103/0974-7788.59942
  8. Al-Salman F, Redha A, Al-Zaimoor Z. Inorganic Analysis and Antioxidant Activity of Shilajit. Int J Scientific Research in Chemical Sciences. Vol 7, No. 3, pp. 5-10. June 2020. Fecha de acceso: 21 abr 2021
  9. Yin H, Yang EJ, Park SJ, Han SK. Glycine- and GABA-mimetic Actions of Shilajit on the Substantia Gelatinosa Neurons of the Trigeminal Subnucleus Caudalis in Mice. Korean J Physiol Pharmacol. 2011;15(5):285-289. doi:10.4196/kjpp.2011.15.5.285
  10. US6869612B2. Proceso para preparar una composición de shilajit purificada a partir de shilajit nativo.
  11. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Metanol: Agente sistémico. Fecha de acceso: 28 Abr 2021
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