Beneficios del Shilajit para la piel: ¿Cómo usar Shilajit para mejorar la salud de la piel?

Una piel hermosa. ¡La combinación secreta de shilajit, remolacha, col rizada y jengibre!

Hmmm, ¡yum! Sin duda, ¡suena como una combinación nutritiva! Y así es. No sólo es excelente para tu salud, sino también para que tu piel luzca impecable.

Si aún no estás familiarizado con el shilajit, hay mucha información que debes conocer. Por ahora, nos centraremos en los beneficios del shilajit para la piel. Descubre cómo esta poderosa combinación puede hacer que tu belleza natural destaque, sin necesidad de maquillaje.

Shilajit y la salud de la piel

El shilajit es una de las maravillas de la tierra. Su descubrimiento se remonta a la prehistoria. Se ha utilizado para tratar todo tipo de dolencias. También para mejorar la salud y la belleza física.

El shilajit está repleto de nutrientes que la piel adora

Lo que hace que el shilajit sea una fuente de energía para el cuidado de la piel es que está cargado de oligoelementos esenciales. Algunos de ellos se enumeran a continuación junto con las cosas sorprendentes que pueden hacer por su piel:

  • Zinc. Tiene una función antiinflamatoria importante para controlar el acné.
  • Azufre. Sus propiedades antibacterianas ayudan a prevenir el acné.
  • Manganeso. Favorece la producción de colágeno y la cicatrización de la piel.
  • Selenio. Es un súper antioxidante que protege la piel del daño de los radicales libres.
  • Hierro. Hace que la piel brille con salud ya que mejora la circulación de oxígeno en la piel.

Shilajit y sus beneficios antienvejecimiento

El Shilajit proporciona beneficios antienvejecimiento a la piel de las siguientes maneras:*.

  • Shilajit tiene la capacidad de penetrar en la piel profunda y rápidamente. Su rico contenido en minerales se hace más fácilmente disponible para apoyar varias funciones de la piel. [1]*
  • Shilajit puede ayudar a aumentar la energía de las células de la piel. Se compone de dibenzo-α-pironas que ayudan a las células de la piel a producir trifosfato de adenosina (ATP). [2]*
  • Una mayor cantidad de ATP en las células de la piel puede mejorar sus funciones. Esto incluye la mejora de los índices de renovación, reparación y regeneración de la piel. [2]*

Cómo utilizar el shilajit para mejorar la salud de la piel

Hay más de 80 nutrientes que pueden obtenerse tomando shilajit como suplemento o aplicándolo tópicamente en la piel.

Si estás pensando en tomar shilajit como parte de tu rutina de cuidado de la piel, añadir remolacha, col rizada y jengibre no sólo mejorará su sabor. Estos tres productos naturalmente nutritivos también aumentarán los siguientes nutrientes que tu piel seguramente adorará:

  • Ácido fólico. El shilajit ya está cargado de ácido fólico. Pero con la remolacha, prepárate para sentir y ver mejoras reales en tu piel y cabello. El ácido fólico sirve como precursor de la piel. Es un ingrediente clave para la formación de fibras de colágeno.

Añadir ácido fólico a tu dieta mejorará la fuerza de las fibras de colágeno. De este modo, estarán mejor protegidas de los daños. Como resultado, tu piel muestra arrugas menos prominentes y se irrita con menos frecuencia.

  • Retinol. El retinol, un derivado de la vitamina A, se utiliza como ingrediente activo de muchas cremas antienvejecimiento caras. ¿Sabías que también puedes obtenerlo de la col rizada? Añádelo al retinol del shilajit y tendrás un dúo antienvejecimiento natural y barato.
  • Antioxidantes. El jengibre está naturalmente repleto de antioxidantes que ayudan a proteger la piel y a mejorar su tono general.

Cómo complementar con shilajit

¿Te gusta darte un impulso de nutrientes con batidos? Pues ahora es el mejor momento para preparar tu licuadora. Esto es todo lo que necesitas para darle a tu piel un impulso antienvejecimiento:

  • 100 g de jengibre, pelado y rallado
  • 100 g de col rizada, picada finamente
  • 2 trozos de remolacha, cortados en cuadrados
  • 250 mg hasta 500 mg de resina viva de Shilajit Pürblack
  • 1 vaso de agua tibia (no caliente) / leche / cacao
  • Proteína en polvo, opcional
  • Miel, opcional

Disuelve la Resina Viva Pürblack Shilajit en un vaso del líquido que prefieras. Una vez que se haya disuelto por completo, coloque todos los ingredientes dentro de la licuadora. Añade hielo si lo prefieres. Disfrute.

Consulte esta guía de dosificación para obtener una descripción más detallada de cómo tomar Pürblack Shilajit.

Cómo preparar una mascarilla de shilajit

Esta combinación es tan buena que puedes disfrutarla como una bebida. Debe ser igual de buena cuando se aplica a la piel. Para ello, sólo tienes que seguir los mismos pasos que para tomarla como bebida.

Una vez que hayas terminado, coge varias hojas de papel de arroz, según el tamaño que encuentres. Coloca el papel de arroz dentro de un bol o bandeja con bordes. A continuación, añade tu batido súper antienvejecimiento mezclado. Déjalo durante unos 5 minutos y deja que el papel de arroz se empape.

Mientras tanto, puedes preparar tu piel. Limpia con un limpiador facial suave. Limpia tu rostro y luego tonifica. Ahora, es el momento de recoger el papel de arroz.

Túmbate y coloca suavemente el papel de arroz empapado sobre tu rostro. Déjalo actuar hasta 20 minutos como máximo. Utiliza toallitas limpiadoras para que toda esa nutrición penetre en tus poros.

Lo mejor es tratar tu piel con este régimen por la noche o cuando no tengas otro sitio al que ir. No dudes en completar tu piel con tu crema hidratante.

No podemos enfatizar lo suficiente lo importante que es examinar la calidad del Shilajit que vas a utilizar para tu piel o para tu batido. Consigue tu dosis de piel utilizando sólo shilajit purificado como Pürblack Live Resin. El shilajit crudo y de baja calidad está cargado de impurezas como bacterias y metales pesados que pueden dañar tu piel. Cuando eliges Pürblack, también te aseguras de que estás alimentando tu piel con los nutrientes que necesita para revivir.

Referencias:

  1. Das A, S El Masry M, Gnyawali SC, et al. El transcriptoma de la piel de mujeres de mediana edad suplementadas con shilajit herbal natural muestra la inducción de mecanismos microvasculares y de la matriz extracelular. J Am Coll Nutr. 2019;38(6):526-536. doi:10.1080/07315724.2018.1564088
  2. Bhattacharyya S, et al.Shilajit dibenzo-α-pyrones: Antioxidantes dirigidos a la mitocondria. Pharmacologyonline. 2:690-698. Jan 2009.
_GUARANTEE_SealSpan