Pürberschwarzer Shilajit und Grüner Tee: Eine geschmeidige Verbindung

shilajit and green tea combined

Willkommen zum dritten Teil einer Serie, die die Feinheiten der Kombination von Pürblack Live Resin Shilajit mit verschiedenen Naturheilmitteln untersucht. Heute werden wir in das alte, heilige Reich des grünen Tees eintauchen.

Der Tee wird seit Tausenden von Jahren von den asiatischen Kulturen feierlich verwendet und gehört zu einer Handvoll Getränke, die die Lebensweise der Menschen auf dem Planeten völlig verändert haben. Es ist schwer, die Tragweite und Erhabenheit von etwas so Großartigem wie Tee zu verstehen, vielleicht noch mehr, wenn wir über das völlig neue Niveau sprechen, das die Kombination Shilajit/Tee erreicht hat. Früher war es Camellia Sinensis, jetzt Camellia Synergensis.

Beginnen wir mit der Betrachtung einiger der Verbindungen, die dem grünen Tee seinen Platz in der Ruhmeshalle der Reformkost verschaffen. Das vielleicht bemerkenswerteste Merkmal ist die hohe Konzentration von Katechinen, insbesondere von Epigallocatechingallat (EGCg). Es wird oft als eines der stärksten Antioxidantien der Welt bezeichnet; EGCg ist auch ein aktiver Stoffwechselentwickler, der die Geschwindigkeit der Kalorienverbrennung im Körper erhöht. Dieser neuartige Radikalfänger kann auch den gesunden Cholesterinspiegel unterstützen.

Das Gefühl von Wachheit und Ruhe sind weitere häufig berichtete Facetten des Grüntee-Erlebnisses. Diese Zustände sind auf eine Aminosäure namens L-Theanin zurückzuführen. Theanin zeigt einige sehr faszinierende nootropische und adaptogene Wirkungen auf Geist und Körper; es fördert die Produktion von Alpha-Hirnwellen und harmonisiert den Serotonin- und Dopaminspiegel. Wenn die Alphawellen im Gehirn dominieren, wird ein Zustand konzentrierter Gelassenheit induziert. Normalerweise geschieht dies nur, wenn man meditiert oder träumt.

Aus diesen Gründen harmonisiert L-Theanin unglaublich gut mit Koffein oder anderen Stimulanzien. Angstzustände, schneller Herzschlag, hoher Blutdruck, & die Nervosität verschwindet innerhalb von 30 Minuten nach der Einnahme. Es bietet einen weichen, einladenden Umriss für die manchmal abrasive Koffeinerfahrung. Diese Kombination kann für das Studium und andere geistig anstrengende Arbeiten sehr nützlich sein. Diese Aminogruppe wurde auch zur Verhinderung eines verringerten Glutathionspiegels aufgrund von längerem Alkoholkonsum untersucht.

Jetzt können Sie sehen, dass grüner Tee es wert ist, in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen zu werden, noch mehr, wenn er mit Pürblack Shilajit kombiniert wird. Alle angeborenen anxiolytischen Wirkungen von Shilajit verbinden sich mit Theanin, um einen in ein Reich der unberührbaren Ruhe und Solidarität zu versetzen. Sie werden von zahllosen Menschen umgeben sein, die flach atmen und ungeduldig mit den Füßen in einem Rausch von mitfühlender Nervosität klopfen. Aber nicht Sie; Sie stehen aufrecht, Ihre Füße fest auf Terra Firma gesetzt, atmen gründlich und tief ein und aus. Die Ruhe, die von Ihrem Wesen ausgeht, stößt Wellen ängstlicher Energie ab, die von dieser mechanischen, chaotischen Welt erzeugt werden. Es ist wie Teflon für den Geist; kein einziger negativer Gedanke kann haften bleiben.

Als ob das noch nicht genug wäre, gibt es auch noch die Theorie, dass die Huminsäuren in Shilajit als Träger fungieren und die Moleküle von EGCg an die Frontlinien im andauernden Krieg Ihres Körpers gegen freie Radikale transportieren. Vielleicht wird es in etwas noch Mächtigeres umgewandelt; das werden nur die Zeit und fortgeschrittenere wissenschaftliche Studien zeigen.

Achten Sie bei der Auswahl Ihres grünen Tees vorerst darauf, dass er organisch ist, und für einen zusätzlichen Kick gehen Sie zum Matcha. Matcha ist eine aussergewöhnliche Sorte von grünem Tee, die mehrere Wochen vor der Ernte im Schatten wächst, was den Gehalt an Theanin, Chlorophyll und EGCg auf lächerlich hohe Konzentrationen anhebt. Außerdem ist über die Hälfte der Nährstoffe im Tee nicht wasserlöslich und verbleibt nach dem Einweichen in den Blättern. Da Matcha ein pulverisierter Vollblatt-Tee ist, wird nichts verschwendet; dies führt zu einem drastisch erhöhten Gesundheitsnutzen. Vielen Dank für Ihre Lektüre und einen schönen Tag mit Tee!

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