Shilajit gegen Ashwagandha

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Natürliche Kräuter und Substanzen haben eine reiche Heilungsgeschichte, die mehrere Jahrtausende zurückreicht. Sie nehmen einen wichtigen Platz im Arsenal eines Apothekers bei der Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten seit der Antike ein. In den meisten Fällen wurden diese Kräuter zusammen als Polykräuterformulierung verwendet, um die Wirksamkeit zu erhöhen und die einzelnen Komponenten zu ergänzen.

Anmerkung: Können wir Ashwagandha und Shilajit zusammen einnehmen? Ja! Die Kombination dieser beiden ausgezeichneten ayurvedischen Medikamente wird in der traditionellen indischen Ayurveda-Medizin seit Tausenden von Jahren praktiziert. Sie gelten als kraftvolle Verjüngungsmittel.

Ashwagandha & Shilajit 

Die Kombination von Kräutern zur Verbesserung der Wirkung reicht Jahrhunderte zurück. Die indische ayurvedische Medizin ist damit vertraut, und eine der beliebtesten Kombinationen ist Shilajit mit Ashwagandha. Praktiker kombinieren diese beiden, um den Nutzen für den Körper zu verbessern. Beide Heilmittel bieten ähnliche Vorteile, so dass die Kombination damals regelmäßig praktiziert wurde.

Was ist Ashwagandha? 

Withania somnifera, besser bekannt als Ashwagandha, wird als ein vitalitätsspendender Strauch verehrt. Seine Pflanzenbestandteile enthalten bioaktive Komponenten, die einen beispielhaften gesundheitlichen Nutzen aufweisen. Was Ashwagandha einzigartig macht, ist das Vorhandensein einer steroidalen Verbindung namens Withanolide, die das Immunsystem stärkt, gesunde Glukosespiegel unterstützt und sogar bei Angst und Depressionen helfen kann. Traditionell wurde es zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und zur Kontrolle des Alterns eingesetzt. Es wurde auch zur Vorbeugung von Auszehrung eingesetzt. Ashwagandha unterscheidet sich von anderen Kräutern, da die meisten seiner Bestandteile, die Früchte, die Blätter, die Rinde und die Wurzeln, nützliche Verbindungen enthalten.

Der gesundheitliche Nutzen von Ashwagandha reicht von der Verbesserung der Ausdauer und der Unterstützung der Immunität, und viele behaupten, dass es auch das Gedächtnis und das Lernen verbessern und sogar die sexuelle Leistungsfähigkeit steigern kann. Zahlreiche Studien haben diese Behauptungen in einem vorläufigen Sinne bestätigt. Sein Extrakt hat starke gesundheitliche Eigenschaften, so wie zum Beispiel die Wurzeln, die nachweislich hohe Antioxidantien enthalten.

Was ist Shilajit?

Reines und natürliches Shilajit-Harz enthält hochwertige Nähr- und Mineralstoffe, die der Gesundheit zugute kommen können. Es ist weder pflanzlich noch rein tierisch, enthält aber beides, was es zu einer einzigartigen Biomasse mit beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen macht. 

Wissenschaftliche Studien gewinnen langsam an Zugkraft, aber einige seiner angeblichen Vorteile wurden bereits bestätigt. Shilajit ist bekannt dafür, dass es das Gedächtnis und die Gehirnfunktion unterstützt, gesunde Testosteronspiegel fördert und insgesamt eine gesunde Immunreaktion auf Infektionen und Krankheiten besser vereiteln kann. Shilajit wird seit Jahrhunderten verwendet, und dies spricht Bände über die Sicherheit. Die moderne Wissenschaft hat ihre Sicherheitsbehauptungen bestätigt, die zeigen, dass die Nieren- und Leberfunktion selbst bei sehr hohen Dosierungen und auch über lange Zeiträume hinweg nicht geschädigt wird.

Vorteile von Ashwagandha und Shilajit

Die Kombination von Shilajit und Ashwagandha ist in der indischen Medizin praktiziert worden. Sie werden zusammen verwendet, um starke gesundheitsfördernde Wirkungen zu erzielen. Beide sind als Antioxidans und für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt; daher können sie, wenn sie gemischt werden, ein besseres Ergebnis liefern.  Diese Superkräuter werden auch gegen Müdigkeit und ein schwaches Immunsystem eingesetzt und seit der Antike als sexuelles Stimulans verwendet, so dass sie wegen ihrer gemeinsamen Eigenschaften typischerweise kombiniert werden. Es wurde auch behauptet, dass beide helfen, die optimale Gehirnfunktion zu unterstützen.

Ein Wort der Vorsicht

Wenn Sie beabsichtigen, diese beiden mächtigen Heilmittel zu kombinieren, müssen Sie die reinsten, qualitativ hochwertigen Formen wählen. Shilajit ist selten und teuer. Es gibt Fälschungen und Imitationen. Stellen Sie sicher, dass Sie von einer renommierten und vertrauenswürdigen Quelle wie Pürblack kaufen, wenn Sie authentisches und reines Shilajit erleben wollen. Einige Firmen werden eine kombinierte Formulierung bereits in Tabletten- oder Pulverform anbieten. Bei deren Verwendung ist Vorsicht geboten, da Sie keine Möglichkeit haben, die Reinheit der einzelnen Komponenten zu überprüfen. 

Ashwagandha- und Shilajit-Dosierung

Die Standarddosis von 250 mg bis 500 mg ist für Ashwagandha und Shilajit ausreichend. Viele Faktoren beeinflussen die optimale Einnahme; zum Beispiel kann eine aktivere Person mehr benötigen. Manche Menschen passen die Einnahme je nach Gewicht oder Gesundheitszustand an. Reines Shilajit ist nicht für Nebenwirkungen bekannt und soll bis zu 2 Gramm pro Tag sicher sein. 

Pürblack™

Pürblack Shilajit ist ein reines, echtes Shilajit, das mit einer zum Patent angemeldeten Technologie hergestellt wird, um höchste Qualität und Wirksamkeit zu gewährleisten. Jedes Glas Pürblack wird mit einer einzigartigen Seriennummer und einem Echtheitszertifikat versehen. Wenn Sie das Beste aus dieser dynamischen Kräuterkombination herausholen wollen, verwenden Sie Pürblack, um das beste Shilajit zu erleben. Von pulverisierten Shilajit-Formen raten wir aufgrund der Wahrscheinlichkeit von Imitationen und Fälschungen ab. Wir hoffen, dass die Kombination Pürblack Shilajit-Ashwagandha Ihnen hilft, das Beste aus Ihnen herauszuholen! Für Anfragen und Anliegen wenden Sie sich bitte an den Support.

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