Ihr gesundes “fettes”, “pürblackes” Gehirn. Shilajit und DHA

Shilajit and DHA

Docosahexaensäure (DHA) ist das, was wir einen Orthonährstoff nennen, d.h. sie ist ein wesentlicher Bestandteil des ordnungsgemäßen Funktionierens des menschlichen Körpers. Jede Zellmembran im Körper enthält DHA als Teil ihrer chemischen Zusammensetzung und reichert sich intensiv im Gehirn und in der Netzhaut an. Über 50% der Plasmamembran eines Neurons besteht aus DHA, und ~15% der gesamten Fettsäurezusammensetzung des präfrontalen Kortex ist DHA. Zu den üblichen Nahrungsquellen für DHA gehören verschiedene Fischarten, Muttermilch und Algen.

Vegetarier und Veganer haben es besonders schwer, genug von diesen essentiellen Omega-3-Fettsäuren zu bekommen, da die meisten pflanzlichen Omegas in Form von Alpha-Linolensäure (ALA) vorliegen. ALA wird in der Leber nur in begrenztem Umfang in DHA/EPA umgewandelt; die genetische Veranlagung und das Altern schränken die Menge der Umwandlung jedoch stark ein. Schwangere oder stillende Mütter sind eine weitere Hochrisikogruppe für einen DHA-Mangel, da die Mutter enorme Mengen an DHA an das Kind abgibt, um die richtige Entwicklung von Gehirn und Netzhaut zu fördern.

Ich persönlich ziehe die Einnahme eines DHA-Öls auf Algenbasis vor, da es nachweislich frei von PCB und Schwermetallen ist und die Bildung von Fisch nicht beeinträchtigt. Algen-DHA hat nachweislich dieselbe Bioverfügbarkeit wie sein fischartiges Gegenstück. Zu den Symptomen eines Omega-3-Mangels gehören Lernbehinderungen, Depressionen, Arthritis, Ekzeme, Fettleibigkeit und Herzkrankheiten.

Ein großes Problem in unserer Gesellschaft ist der Massenkonsum ungesunder Transfettsäuren. Transfettsäuren sind flüssige Pflanzenöle, die einer Hydrierung unterzogen wurden, wodurch das Öl bei Raumtemperatur zu einem Feststoff wird. Zwischen dem Konsum von Transfetten und Alzheimer, Krebs, Diabetes, Fettleibigkeit, Leberfunktionsstörungen, Unfruchtbarkeit, Depressionen, Reizbarkeit und Aggressionen besteht ein direkter Zusammenhang.

Diese toxischen Fette bleiben in der Zellmembran stecken und stören die normalen Funktionen der Zelle. Giftstoffe, die nicht dazugehören, gelangen in die Zelle, und Nährstoffe beginnen auszusickern. Eine Beeinträchtigung der Zellmembranen scheint kaum ein solider Plan für ein langes Leben zu sein. Zu den Hauptverantwortlichen für diese Transfette gehören Kartoffelchips, Fastfood, frittiertes Essen, Margarine, Shortening, Kuchenmischungen, Tiefkühlkost, Donuts und mikrowellengeeignetes Popcorn. Wenn Sie jedoch weit genug fortgeschritten sind, um diese Informationen zu lesen, essen Sie wahrscheinlich keine der oben genannten Nahrungsmittel. Gut für Sie!

Wenn Sie sich also in einer zellularen Situation befinden, schnappen Sie sich etwas Shilajit und eine Kapsel DHA. Das Pürblack Live Resin bietet eine unglaublich starke, tief entgiftende Wirkung und hilft bei der Assimilation von Nährstoffen. Es könnte [theoretisch] dabei helfen, giftige Transfette aus Ihren kostbaren Membranen zu entfernen und in der lebensspendenden DHA willkommen zu sein.

Diese Behandlung mit Pürblack und DHA ist in ihrer medizinischen Reichweite so breit angelegt, dass die meisten Menschen wahrscheinlich bei allen Markern von Gesundheit und Wohlbefinden enorme Verbesserungen feststellen würden. Sie wirken zusammen, um praktisch jeden einzelnen Aspekt der menschlichen Physiologie zu beeinflussen. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass DHA die kortikale Neurogenese (1), die Expression neurotropher Faktoren (2) sowie die durch den Nervenwachstumsfaktor (NGF) induzierte Neuritenregeneration und Synaptogenese (3) hochreguliert.

Bei der Wahl einer DHA-Ergänzung sollte man nach einer Ergänzung suchen, die ein Verhältnis von DHA:EPA von 3:1 aufweist. Der durchschnittliche Mensch hat im Vergleich zu DHA einen sehr geringen Bedarf an EPA, doch ironischerweise enthalten die meisten Nahrungsergänzungsmittel das umgekehrte Verhältnis. Schätzungen besagen, dass bis zu 90% der Amerikaner einen Omega-3-Mangel haben! Nachdem ich 2-3 Wochen lang mit DHA supplementiert hatte, bemerkte ich eine verbesserte Farbsättigung, geistige Klarheit, drastisch reduzierte Ängste und ein ausgeprägteres Gefühl, sich im gegenwärtigen Augenblick zu befinden. Seien Sie nicht eine weitere Statistik, sondern nehmen Sie Pürblack & DHA als Teil Ihres Repertoires für optimale Vitalität und Vitalität auf!

1. Coti Bertrand P, O’Kusky JR, Innis SM. Maternal dietary (n-3) fatty acid deficiency alters neurogenesis in the embryonic rat brain. J Nutr. 2006;136:1570–5.

2. Ikemoto A, Nitta A, Furukawa S, Ohishi M, Nakamura A, Fujii Y, Okuyama H. Dietary n-3 fatty acid deficiency decreases nerve growth factor content in rat hippocampus. Neurosci Lett. 2000;285:99–102.

3. Martin RE, Bazan NG. Changing fatty acid content of growth cone lipids prior to synaptogenesis. J Neurochem. 1992;59:318–25.

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